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jueves, 2 de noviembre de 2023

Estilo de Apego Dependiente y su Relación con la Violencia de Género

 





Dra. Aracely Ortiz López

Psicóloga Clínica, Hipnoterapeuta, Mentora Emocional, L.C.I.

 

El estilo de apego dependiente, también conocido como apego ansioso o preocupado, es un patrón de comportamiento que se desarrolla desde los primeros años de vida y tiene un impacto significativo en las relaciones adultas¹. Este estilo de apego se caracteriza por una intensa necesidad de aprobación y temor al rechazo, lo que puede llevar a una dependencia emocional en las relaciones.

 

 El Apego Dependiente

 

El apego dependiente se desarrolla cuando las figuras cuidadoras no son constantes a la hora de cuidarnos, ofrecernos atención o acompañarnos. Como resultado, los individuos pueden desarrollar un temor intenso y angustia ante la pérdida de la pareja o dependencia emocional hacia esta.

 

Este estilo de apego puede manifestarse en la edad adulta como una búsqueda deliberada de la soledad y una incomodidad en las relaciones personales. La independencia adquiere una importancia capital, surgiendo un temor cerval ante la expectativa de compromiso con otras personas en los ámbitos de la amistad o la pareja.

 

 Violencia de Género y Apego Dependiente

 

La violencia de género es un problema social y de salud pública que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se define como el uso intencional de la fuerza o el poder físico, de hecho, o como amenaza, contra una persona o un grupo, que cause o tenga muchas probabilidades de causar lesiones, muerte, daños psicológicos, trastornos del desarrollo o privaciones.

 

Las personas con un apego ansioso o preocupado tienen un mayor riesgo de permanecer en una relación de violencia de género. Esto se debe a fenómenos como la dependencia emocional, que impide a las víctimas alejarse del agresor a pesar de enfrentarse a un sufrimiento psicológico y/o físico.

 

Además, el apego inseguro o preocupado puede ser un factor que contribuye al mantenimiento de la relación en situaciones de maltrato. Las emociones de ansiedad y rabia suelen experimentarse cuando se percibe que una relación está en peligro. Estas respuestas pueden servir para hacer frente a la amenaza de experimentar la pérdida de una relación.

 

Conclusión

 

Es importante destacar que el estilo de apego dependiente no es una sentencia definitiva. Con el apoyo adecuado y la terapia, es posible cambiar estos patrones de comportamiento y desarrollar relaciones más saludables. La educación y la concienciación sobre estos temas son fundamentales para prevenir y abordar la violencia de género.

 

(1) Tipos de apego: Cuáles son, consecuencias de cada estilo de apego, y .... https://blog.cognifit.com/es/tipos-apego/.

(2) La influencia del tipo de apego en las relaciones de violencia de .... https://observatorioviolencia.org/la-influencia-del-tipo-de-apego-en-las-relaciones-de-violencia-de-genero/.

(3) ¿Qué es el apego? Definición y tipos de apego - Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/desarrollo/apego.

(4) Violencia en las relaciones de pareja: vinculación con el apego y .... https://www.colibri.udelar.edu.uy/jspui/bitstream/20.500.12008/30542/1/sebastian_abalo_tesis_2404_rev_final_abril.pdf.

(5) Apego | violencia de género | Instituto Coullaut. https://coullautdepsiquiatria.es/apego-y-violencia-de-genero.

(6) RELACIÓN ENTRE EL APEGO Y MALTRATO DE GÉNERO. https://www.clubensayos.com/Psicolog%C3%ADa/RELACI%C3%93N-ENTRE-EL-APEGO-Y-MALTRATO-DE-G%C3%89NERO/2166790.html.

(7) Estilos de apego y dependencia emocional — La Psicóloga Online. https://www.lapsicologaonline.com/blog/4/4/2021/apego-y-dependencia-emocional.

(8) ¿Cuál es tu estilo de apego en las relaciones? - Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/es/blog/cual-es-tu-estilo-de-apego-en-las-relaciones.

(9) Estilos de apego parental y dependencia emocional en las ... - Redalyc. https://www.redalyc.org/journal/679/67962600009/html/.

(10) La influencia del tipo de apego en las relaciones de violencia de .... https://bing.com/search?q=Relacion+entre+Estilo+de+apego+Dependiente+y+Violencia+de+Genero.