Dra. Aracely
Ortiz López
Psicóloga Clínica,
Hipnoterapeuta, Mentora Emocional, L.C.I.
El estilo de apego dependiente, también
conocido como apego ansioso o preocupado, es un patrón de comportamiento que se
desarrolla desde los primeros años de vida y tiene un impacto significativo en
las relaciones adultas¹. Este estilo de apego se caracteriza por una intensa
necesidad de aprobación y temor al rechazo, lo que puede llevar a una
dependencia emocional en las relaciones.
El Apego Dependiente
El apego dependiente se desarrolla cuando
las figuras cuidadoras no son constantes a la hora de cuidarnos, ofrecernos
atención o acompañarnos. Como resultado, los individuos pueden desarrollar un
temor intenso y angustia ante la pérdida de la pareja o dependencia emocional
hacia esta.
Este estilo de apego puede manifestarse en
la edad adulta como una búsqueda deliberada de la soledad y una incomodidad en
las relaciones personales. La independencia adquiere una importancia capital,
surgiendo un temor cerval ante la expectativa de compromiso con otras personas
en los ámbitos de la amistad o la pareja.
Violencia de Género y Apego
Dependiente
La violencia de género es un problema
social y de salud pública que afecta a millones de personas en todo el mundo.
Se define como el uso intencional de la fuerza o el poder físico, de hecho, o
como amenaza, contra una persona o un grupo, que cause o tenga muchas
probabilidades de causar lesiones, muerte, daños psicológicos, trastornos del
desarrollo o privaciones.
Las personas con un apego ansioso o
preocupado tienen un mayor riesgo de permanecer en una relación de violencia de
género. Esto se debe a fenómenos como la dependencia emocional, que impide a
las víctimas alejarse del agresor a pesar de enfrentarse a un sufrimiento
psicológico y/o físico.
Además, el apego inseguro o preocupado
puede ser un factor que contribuye al mantenimiento de la relación en
situaciones de maltrato. Las emociones de ansiedad y rabia suelen
experimentarse cuando se percibe que una relación está en peligro. Estas respuestas
pueden servir para hacer frente a la amenaza de experimentar la pérdida de una
relación.
Conclusión
Es importante destacar que el estilo de
apego dependiente no es una sentencia definitiva. Con el apoyo adecuado y la
terapia, es posible cambiar estos patrones de comportamiento y desarrollar
relaciones más saludables. La educación y la concienciación sobre estos temas
son fundamentales para prevenir y abordar la violencia de género.
(1) Tipos de apego: Cuáles son,
consecuencias de cada estilo de apego, y ....
https://blog.cognifit.com/es/tipos-apego/.
(2) La influencia del tipo de apego en las
relaciones de violencia de ....
https://observatorioviolencia.org/la-influencia-del-tipo-de-apego-en-las-relaciones-de-violencia-de-genero/.
(3) ¿Qué es el apego? Definición y tipos de
apego - Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/desarrollo/apego.
(4) Violencia en las relaciones de pareja:
vinculación con el apego y ....
https://www.colibri.udelar.edu.uy/jspui/bitstream/20.500.12008/30542/1/sebastian_abalo_tesis_2404_rev_final_abril.pdf.
(5) Apego | violencia de género | Instituto
Coullaut. https://coullautdepsiquiatria.es/apego-y-violencia-de-genero.
(6) RELACIÓN ENTRE EL APEGO Y MALTRATO DE
GÉNERO.
https://www.clubensayos.com/Psicolog%C3%ADa/RELACI%C3%93N-ENTRE-EL-APEGO-Y-MALTRATO-DE-G%C3%89NERO/2166790.html.
(7) Estilos de apego y dependencia
emocional — La Psicóloga Online.
https://www.lapsicologaonline.com/blog/4/4/2021/apego-y-dependencia-emocional.
(8) ¿Cuál es tu estilo de apego en las
relaciones? - Psychology Today.
https://www.psychologytoday.com/es/blog/cual-es-tu-estilo-de-apego-en-las-relaciones.
(9) Estilos de apego parental y dependencia
emocional en las ... - Redalyc.
https://www.redalyc.org/journal/679/67962600009/html/.
(10) La influencia del tipo de apego en las
relaciones de violencia de ....
https://bing.com/search?q=Relacion+entre+Estilo+de+apego+Dependiente+y+Violencia+de+Genero.
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