El Lenguaje Corporal
La gran mayoría de las personas, no tienen una
idea, de la importancia del lenguaje corporal. Este es la expresión y el modo
en que nos comunicamos, sin palabras.
Incluye gestos, contacto visual, velocidad y tono de voz, expresiones
faciales, movimientos oculares y sonidos como son los suspiros.
La
mayor parte de nuestro lenguaje se da en el sustrato semi-consciente. Cuando
aprendemos el modo correcto de comunicarnos, mejoramos en nuestras relaciones
interpersonales, se puede desarrollar un liderazgo efectivo, mejorar la
proyección escénica, desarrollar empatía, reducir el ambiente negativo y los
conflictos, entre otros.
El lenguaje corporal, está relacionado con la
expresión de pensamientos, ideas y sentimientos. Se trasmite la expresión de pensamientos,
ideas y sentimientos.
Existe un proceso que se llama “mímica inconsciente” Una persona puede identificar,
tu mímica, cuando entras a su territorio.
Por ejemplo, micro gestos de disgusto o pequeñas muecas, temblor en la
cara al sonreír, cara de indiferencia, rechazo, coraje, hacer que no escuchas.
Estas son representaciones observables.
Es importante, tener con el interlocutor, buen
contacto visual. Si estás sentado,
mantener una postura erguida, que demuestre interés en la conversación. Evitar interrumpir, justo antes de la persona
finalizar una oración.
Se debe enseñar a los niños, desde su primera
infancia. A su vez, practicar técnicas de escuchar, poniéndolos a repetir y
practicar, lo enseñado. Además de desarrollar reglas de urbanidad, tendrán una
destreza incalculable, que necesitamos a gritos, con los medios cibernéticos,
se han desarrollado otros tipos de interacciones que nos aleja de lo que los
neurocientíficos llaman: “el cerebro social”.
Con mucho cariño.
Dra. Aracely Ortiz López
Psicóloga Clínica, Hipnoterapéuta, LCI.
Tel. 787-375-6839
