Metacognición
y Aprendizaje Autorregulado
Hace algún tiempo, escribí sobre el tema de la “Metacognición” .
Es decir, pensar sobre cómo pensamos. Es muy difícil que nos enseñen estas
destrezas en la escuela. La metacognición va tomada de la mano con el
aprendizaje. ¿Cuál es la mejor manera, para aprender a utilizarla y aplicarla
en nuestra vida?
¿Y para beneficiarnos en el almacenamiento de
información en los bancos de memoria a largo plazo? Es decir, comprender y
recordar bien, lo que se ha leído y se necesita utilizar para alguna entrevista
o examen.
Pues ya se han observado y validado unos indicadores
específicos, que ayudan a mejorar el enfoque, comprensión y capacidad de
criticar lo que se lee. (Broek,1990, Schrawy Bruning, 1995 y otros).
1: Cuando alguien desea aprender algo, su OBJETIVO es claro. Es decir, saben lo que quieren
aprender.
2: Cuando leen, asumen una actitud de PLACER.
3: No aprenden de botella o mecánicamente. Sino buscan
la LÓGICA, se hacen preguntas y lo relacionan
con algo.
4: IMAGINAN posibles
ejemplos y aplicaciones de las ideas.
5: PREDICEN lo que van a
leer en los próximos párrafos, pues van comprendiendo la información.
6: Van COMPROBANDO lo que
van leyendo, por lo que fijan mejor el aprendizaje.
7: PERSISTEN en el
esfuerzo.
8: Cuando encuentran INCONGRUENCIAS
en el material, se informan de otras fuentes de información.
9: RESUMEN lo que han
leído.
10: ESCUCHAN lo que han
resumido.
11: ESCRIBEN y DIAGRAMAN sobre lo que han escrito.
Así que rompe la botella, que es aprendizaje mecánico,
el cual no fija bien la información.
Porque si cambian los muñequitos en la tarea que enfrentes,
sencillamente carecerás de las destrezas metacognitivas necesarias para un
aprendizaje dinámico y exitoso.
Con mucho cariño.
Dra.
Aracely Ortiz López
Psicóloga,
Hipnoterapéuta, L.C.I.
