lunes, 24 de junio de 2019

El Lenguaje Corporal








El Lenguaje Corporal

La gran mayoría de las personas, no tienen una idea, de la importancia del lenguaje corporal. Este es la expresión y el modo en que nos comunicamos, sin palabras.  Incluye gestos, contacto visual, velocidad y tono de voz, expresiones faciales, movimientos oculares y sonidos como son los suspiros.

 La mayor parte de nuestro lenguaje se da en el sustrato semi-consciente. Cuando aprendemos el modo correcto de comunicarnos, mejoramos en nuestras relaciones interpersonales, se puede desarrollar un liderazgo efectivo, mejorar la proyección escénica, desarrollar empatía, reducir el ambiente negativo y los conflictos, entre otros. 

El lenguaje corporal, está relacionado con la expresión de pensamientos, ideas y sentimientos.  Se trasmite la expresión de pensamientos, ideas y sentimientos.

Existe un proceso que se llama “mímica inconsciente” Una persona puede identificar, tu mímica, cuando entras a su territorio.  Por ejemplo, micro gestos de disgusto o pequeñas muecas, temblor en la cara al sonreír, cara de indiferencia, rechazo, coraje, hacer que no escuchas. Estas son representaciones observables.

Es importante, tener con el interlocutor, buen contacto visual.  Si estás sentado, mantener una postura erguida, que demuestre interés en la conversación.  Evitar interrumpir, justo antes de la persona finalizar una oración.

Se debe enseñar a los niños, desde su primera infancia. A su vez, practicar técnicas de escuchar, poniéndolos a repetir y practicar, lo enseñado. Además de desarrollar reglas de urbanidad, tendrán una destreza incalculable, que necesitamos a gritos, con los medios cibernéticos, se han desarrollado otros tipos de interacciones que nos aleja de lo que los neurocientíficos llaman: “el cerebro social”.

Con mucho cariño.

Dra. Aracely Ortiz López
Psicóloga Clínica, Hipnoterapéuta, LCI.
Tel. 787-375-6839


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