El acoso escolar es un problema serio que puede afectar la salud mental y emocional de los niños. Es importante que los padres y cuidadores sepan cómo ayudar a los niños a superar el acoso escolar. Algunas formas de ayudar son:
1. Déjale
saber al niño/a que no está solo/a. Alentar a los niños que sufren bullying con
el simple acto de estar cerca puede ayudar mucho.
2. Enséñale
algunas frases para que el niño/a pueda responder al acoso.
3. Usar el
humor para distraer al acosador.
4. Motívalos
a hablar sobre lo que está sucediendo.
5. Consiga ayuda de un profesional o de la escuela.
6. Cambie el foco de atención del niño/a hacia actividades positivas.
7. Ignore al acosador.
8. Mantenga la calma.
9: Enséñale
a caminar con los hombros erguidos y la frente, en alto. Esto se llama posición
Alpha. El cerebro primitivo, reconoce esta posición de enfrentamiento
territorial. Disminuye la posibilidad, de que el acosador enfrente a un Alpha.
10. Enséñale
a relacionarse en grupo. Fomenta la amistad. Así su hijo/a, estará caminando
con su tribu, en el espacio escolar o cualquier otro lugar, donde tenga que
afrontar obstáculos.
Dra. Aracely Ortiz López
Psicóloga Clínica, Mentora Emocional, Hinoterapeuta
Bibliografía:
(1) 9 formas
de ayudar a niños que sufren bullying o acoso escolar.
https://bing.com/search?q=C%c3%b3mo+ayudar+a+un+ni%c3%b1o+a+superar+el+acoso+escolar.
(2) Cómo
proteger a su hijo contra el acoso escolar (bullying).
https://childmind.org/es/articulo/como-proteger-a-su-hijo-contra-el-acoso-escolar-bullying/.
(3) Cómo
hablar con tus hijos sobre el acoso | UNICEF.
https://www.unicef.org/es/end-violence/como-hablar-hijos-sobre-acoso.
(4) Cómo
ayudar a los niños a enfrentar el hostigamiento.
https://kidshealth.org/es/parents/bullies.html.
(5) Cómo
ayudar a un niño víctima de bullying: 7 consejos contra el acoso.
https://psicologiaymente.com/desarrollo/como-ayudar-nino-victima-de-bullying.
(6) Cómo
abordar el acoso con la escuela de tu hijo | UNICEF.
https://www.unicef.org/es/end-violence/como-abordar-acoso-escuela-hijo.
